Tout public

RESPIRE SOPHRO
(sophrologie)

RESPIRE SOPHRO
(sophrologie)


Sophie LARCHER
(sophrologue)
06 50 00 22 15
larcher.soph@gmail.com
Site Internet

L'objet de l'association est de rendre accessible et faire découvrir à tout public (particuliers et entreprises) la pratique de la sophrologie dans le but de développer une plus grande conscience et connaissance de soi afin de développer ses propres capacités de bien être et d'adaptation dans les différents domaines de sa vie.

L'association organise pour cela des ateliers de groupe à thèmes :

  • Préserver son équilibre général,
  • Gestion du stress (dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux),
  • Gerer ses émotions,
  • Développer ses capacités,
  • Confiance en soi,
  • Se préparer aux examens,
  • Se préparer à la parentalité, etc.

En lien avec la sophrologie et pour un accompagnement plus global des personnes, dans un souci de prévention, l'association pourra faire intervenir différentes pratiques et spécialités : danse, orthophonie, nutrition, pratiques somatiques, BMC (Body Mind Centuring), ergothérapie, etc.

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